"Problem" bycia zablokowanym mialo 99% uzytkownikow tego dzialu, pomogl im clomid. Z tym sie oczywiście zgodzę, ale czy 99% użytkowników było nadal tak mocno zablokowanych po takiej kuracji PCT jaką zastosowałem? to chyba nie jest normalne bo badania pokazują że nic ona nie dała.. :/ Powiedz mi jeszcze tylko czy nie będzie lepiej ruszyć [...]
Dzięki ronie! A na czym polega sens tych kilku cykli pod rząd w takim a nie innym układzie? I czy powinny tyle trwać co napisał puma? "W cyklu masowym masz: Cykl adoptujacy do masowo-silowego treningu Cykl extremalnej masy Cykl extremalnych specjalizacji Cykl masy jakosciowej Cykl rozladowujacy Potym nastepuje zazwyczaj cykl [...]
1. Do ochrony dostać się jest bardzo łatwo. Wystarczy wyrazić chęć tyrania za prawie frico po 300 godzin i od razu Ci dadzą jakiś wyświechtany mundurek (albo w ogóle nic nie dadzą i zaadaptują do jakiejś melaminy na placu budowy. Dodatkowym atutem będzie legitymowanie się Orzeczeniem o Niepełnosprawności. 2. Kurs szkoleniowy to raczej [...]
Myślę, że przede wszystkim powinieneś zainteresować się podstawami treningu i odżywiania, ponieważ zaczynasz od błędnego myślenia. Kształtowanie sylwetki nie polega na zrzucaniu masy ciała. Ona nie świadczy o jej wyglądzie. Obcinanie co 2 dni 600-800 kalorii w diecie to jaka głupota lub coś się Tobie pomyliło. Nawet co dwa tygodnie nie robi się [...]
Wtrącę się tak z głupia frant w temat Na wszelkie infekcje działają z "naturalnych środków" w zasadzie dwie rzeczy. Po pierwsze, sprawne białe krwinki Po drugie, szczelne błony śluzowe Nie ma "cudownych środków", żadne czary mary typu leki na wzmacnianie odporności tu nie pomogą, a jak pomogą to doraźnie - na chwilę podniosą [...]
dobre takie coś będzie na śniadanie, bo ze śniadaniem zawsze miałem problemy, czy takie placki + odżywka białkowa na śniadanie będą ok? moze jeszcze banana dodać albo inny owoc, ale to chyba byloby za duzo juz co do bialka to mozna pic odrazu po zjedzeniu tych placków? czy moze dodac poprostu bialko do masy, z której robimy placki, czy mozna i tak [...]
[...] co nieco z bialka, ktore spozywam. Mam swiadomosc ze teoria o robieniu masy miesniowej na diecie redukcyjnej, przy ujemnym bilansie kalorycznym zakrawac moze o herezje, ale jednak cos w tym byc musi :) Zakladam, ze osobie siegajacej po T3 testosteron nie bedzie straszny, ewentualnie moze nieco dluzszy estr dla tych, co nie lubia sie z iglami ;)
Stłuczenie nadgarstka jest to kontuzja, która polega na zadziałaniu siły urazu, w wyniku której dochodzi do uszkodzenia tkanek miękkich, stawów, torebki stawowej czy okostnej w obszarze zadziałania siły. W wyniku uszkodzenia dochodzi do wynaczynienia krwi w obrębie uderzenia, co objawia się w formie zasinień, obrzęków i ucieplenia tkanek. Do [...]
Ok a do testa jak się ma? Czytałem wczoraj ze można go dorzucić bo nie wiem właśnie jak to wytłumaczyć jeszcze nie ogarniam tych słów wszystkich. Po prostu zostaje więcej wolnego testosteronu.. Mam znalazłem Pierwszy wynika z jego budowy. Jest 5-alpha zredukowny i niezdolny do tworzenia estrogenu, mimo to ma pierwszeństwo, przed testosteronem, w [...]
Ok a do testa jak się ma? Czytałem wczoraj ze można go dorzucić bo nie wiem właśnie jak to wytłumaczyć jeszcze nie ogarniam tych słów wszystkich. Po prostu zostaje więcej wolnego testosteronu.. Mam znalazłem Pierwszy wynika z jego budowy. Jest 5-alpha zredukowny i niezdolny do tworzenia estrogenu, mimo to ma pierwszeństwo, przed testosteronem, w [...]
[...] zostały mi jeszcze 4 tab. tamoxifenu, lekarz powiedział ze to dobre na raka suta dla kobiet i zebym nie bral takich rzeczy, ale wiadmo co lekarze gadaja jedno, drugie to co sie wyrabia w danym organizmie, moje pytanie brzmi czy mam dokupywac tamoxifen, czy juz odpuscic i czekac co bedzie dalej? glupie moze pytanie, ale na serio nie wiem. dziekuje
[...] znacie wiecie ze wtedy czlowiek sam wywarza naturalna mase i miesnie duzo w tym okresie sie zmienia on to zmienial koksem i to sporo i o to tu chodzi za mlody wiek zeby tak wygladac duzo ryzykuje ten zawodnik teraz pewnie przyjdzie okres masy i bedzie tluczkiem a tyle co strqacil zdrowia to jego nie warto!!!! ale moze chce zaistniec na sile
[...] . AZ 20% . a 20% dlatego ze nie kazdy jest w stanie finansowo wszystko pokryc i stad te 20% . inaczej dalbym mniej . czemu ? bo w zawodowej kazdy sie tym faszeruje i kto bedzie lepszy decyduje trening / dieta i wola walki o zwyciestwo . bo skoro kazdy sie faszeruje to mozna powiedziec ze szanse sa wyrownane , chyba ze komus kasy brakuje . no [...]
[...] kondycyjnie NIE SIŁOWO a tu sie rozchodzi który trening cięższy ...według mnie kulturystyczny lecz to moje zdanie i opinia ...każdy organizm jest inny i jednemu łatwiej bedzie na siłce niż na takim treningu bokserskim a drugiemu na odwrót PROSTE a jeśli twierdzisz że nei jest to najcięższy sport daj mi wyznacznik najcięższego sportu lub [...]
Ja dzisiaj bylem na wizycie u lekarza,ktory mnie prowadzil i skierowal na zabieg.Powiedzial,ze decyzje o tym zeby na razie nie robic oparli o to jak ten bark sie zachowywal.Tak sie zlozylo,ze bylem na L4 i po 2 tyg bark praktycznie calkiem przestal mnie bolec.Dlatego tak jak oni zalecil cwiczenia ktore spowoduja,ze barki pojda mi troche do tylu.U [...]
[...] co jest niemożliwe. Ten pręt to był niesmaczny żart. Z pozoru prosty trik nie jest wcale taki prosty do wykonania. Jeżeli chcesz się umieć bronić, to z załozenia przeciwnik bedzie Cie atakował, czyli nie będzie stał i czekał aż go spunktujesz. I to dość poważnie utrudnia sprawę. W boksie są tylko trzy ciosy (sześć jak dodac lewą rękę) a ludzie [...]
Chcąc kształtować sylwetkę, wiele osób zastanawia się nad tym, co zrobić, aby uzyskać jak najlepsze efekty. Odpowiedź na to pytanie jest prosta. Nic nie da nam tak dobrych efektów, jak dieta ułożona odpowiednio pod nasz organizm i cel jakiś obraliśmy. Chcąc ułożyć dietę, warto zacząć od wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego. Możemy zrobić to na [...]
Witam i mam doła;( pokazałem wojasowi projekcik tego modlitewnika i dupa... wszytsko oki... Tylko mowiłz e bedzie wiksa z dopasowaniem tego drugiego profilu tak aby sie miescił w ten grobszy:( CHOLERA! Jest to praktycznie nie mozliwe doo kupienia:( wiecie o co mi chodxzi? Moz ejakies wymiary profila albo cos? Help!:(
zaskron nie ma sensuwyzucac calej lawki popraw i bedzie git uwiez mi ja zanim doslem do wrawy z robieniem sprzetu zeby nie sklamac todziesiatki razy przerabialem swoje urzadzenia az jak juz umialem zrobic jak tylko najlepiej sie da zeobilem wszystko nowe co do wiertarki to reczna wiercilem a zdjecia wyle ci ale nie teraz bo narazie nie mam czasu
Placuszki owsiane
